菊花茶

菊花茶的功效与作用
孕妇可以喝菊花茶吗|枸杞菊花茶

菊花茶的功效与作用:明目养神、清肝明目、解消炎、防止辐射、抗衰老等功效。孕妇可以喝菊花茶吗?菊花茶属于寒性,所以孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意量的摄入,主要是以清淡为主。枸杞菊花茶有很好的滋补和治疗作用,枸杞菊花茶的功效是清肝明目,祛肝火、抗辐射、延缓衰老等。

菊花茶的副作用

1、脾胃虚寒最好少喝

用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。

2、茶里加冰糖也要注意

喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。

3、应选小且颜色泛黄的菊花

菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

此外,选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了。选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好。

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菊花茶

菊花茶的功效与作用菊花茶品质判断

菊花茶品质判断:1、好的菊花茶,花朵大小整齐,没有碎花,没有杂质,没有粉尘,没有小虫子。而品质差的则反之。2、好的菊花茶泡开后,花朵舒展开来,好像活了一样,非常有活力,生气,而差的菊花茶泡开后则死气沉沉的。 3、好的菊花泡开后,水是通透清澈的,而差的菊花茶则浊的,含很多杂质。

菊花茶的功效与作用菊花茶的泡法

菊花茶的泡法:菊花茶有清热解,清肝明目的功效,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。但应注意的是,应掌握正确的菊花茶冲泡方法。

枸杞菊花茶菊花茶的功效与作用

菊花茶的功效与作用:菊花茶具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病、解热、抗衰老等作用。

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